Magazin Novosti Objavljeno pre 4 sata

KOLIKO KORAKA DNEVNO NAM JE POTREBNO ZA ZDRAVIJI ŽIVOT? Više se ne govori o 10.000

KOLIKO KORAKA DNEVNO NAM JE POTREBNO ZA ZDRAVIJI ŽIVOT? Više se ne govori o 10.000

Nova studija sugeriše da je hodanje od 7.000 koraka dnevno povezano sa značajno manjim rizikom od stanja poput srčanih bolesti, dijabetesa, demencije i depresije. To je mnogo manje od cilja od 10.000 koraka dnevno...