Blic Objavljeno pre 1 sat

Kako spavati po vrućini: San je najvažnija noćna smena organizma a pogotovo kad je tropski vruće, otkriva profesor Hrnčić

Kako spavati po vrućini: San je najvažnija noćna smena organizma a pogotovo kad je tropski vruće, otkriva profesor Hrnčić

Kvalitetno spavanje nije luksuz, već jedna od osnovnih bioloških potreba, podjednako važna kao ishrana i fizička aktivnost, i najvažnija "noćna smena" našeg organizma, koja je u periodima velikih vrućina važnija nego inače, kaže za...