Magazin Novosti Objavljeno pre 2 sata

NOVA STUDIJA OTKRILA KOJA METODA JE NAJBOLJA ZA MRŠAVLJENJE: Povremena dijeta ili brojanje kalorija?

NOVA STUDIJA OTKRILA KOJA METODA JE NAJBOLJA ZA MRŠAVLJENJE: Povremena dijeta ili brojanje kalorija?

Prema rezultatima studije iz 2025. godine, objavljenoj u časopisu Annals of Internal Medicine, takozvani program povremenog posta 4:3 nadmašio je kalorijski deficit kada je reč o uspešnom gubitku kilograma. Za razliku od nekih programa...